简短的支持性的集中的和有时间限制

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的心理治疗在那些没有经济资源、必要的时间或出现危机情况的患者中得到了普及，例如我们目前因 COVID-19 大流行而经历的情况。阻止进行传统的精神分析。然而，弗洛伊德将精神分析的“金”与其他心理治疗的“铜”相比较的流行说法，却像幽灵一样困扰着这些治疗方式。其他伟大的治疗师，如奥托·克恩伯格 (Otto Kernberg) 的努力，对这些治疗方式给予了应有的尊重。他们甚至批评这样一个事实：在机构中，新手治疗师通常被要求进行以精神分析为导向的支持性心理治疗，其想法是它更简单，而实际上它需要技巧。以及无意识的功能模式，较长的精神分析持续时间使我们能够详细观察这些模式。 不幸的是，“支持”一词的使用往往会导致对此类治疗的误解，认为它们是治疗师只需倾听和遏制患者的简单疗法：没有什么比事实更离谱的了。在支持性心理治疗中，还包括对人最原始的防御机制的解释和移情的管理。尽管它与精神分析心理治疗不同，但它始终存在。 因此，支持性心理治疗是一种非常丰富和深刻的治疗选择，应该认真研究，因为它可以为心理治疗师和患者提供非常宝贵的工作和解决问题的机会。了加强。他们都明白继续学习是多么重要，因为这可以让他们摆脱在房子里经历的束缚。好奇心、求知欲。

和学习欲望被更加强烈地唤醒。学术要求邀请大脑去理解，然后有可能注入知识并打开一个我们有创造力并巩固有根据的想法的空间。抛开目前令人难以承受的一切，我正在谈论社交媒体和新闻。我并不是说我们与世界脱节，而是说我们仍然与教育所提供的东西保持联系，简而言之，这是治疗心理健康的良药。 “远程”教育是相对的。事实上，我们的目标不应该关注我们如何接受学术教育，而应 中国海外亚洲号码数据 该关注它对我们意味着什么和代表什么。用海德格尔先生的话来说，学习不是告诉某人他们以前不知道的东西，而是使他们成为以前不存在的人。隔离迫使我们作为学生生存，打破模式，重新思考我们接受学习的方式。由于我在本文开头提到的原因而不再继续学习，就会被视为一个人的能力和创造力的瘫痪。逆境会成为你无法逃脱的监狱，因为你瘫痪了，无法拿开锁的钥匙。 一开始会很难适应和接受“距离”，但回报将是无价的。老师的角色不是引导学生，而是教他如何做人。还有什么比在这个时代实现这一目标更好的呢？人互动产生的问题感兴趣。他注意到深厚的纽带会释放出各种矛盾的情绪。



一方面，只要存在，就会有欢乐，而对方的想法和思想总是存在着神秘，其模糊和未知的本质让我们充满好奇，但也充满不适和紧张。任何与朋友或伴侣进行过亲密情感交流的人都知道这种相遇的喜悦，并且知道信任总是能抵消抛弃和不信任的怀疑，尽管疑虑可能会暂时出现。 虽然日常生活中与很多人的接触远没有梅尔策所描述的亲密，但这也意味着跨越未知，或许还有更大的紧张。让我们想象一下它可以表现出来的一些方式：他会比我知道更多吗？他会理解得更好吗？他会有良好的意图吗？尽管这不会立即唤醒攻击性和自私，但当今社区的匿名特征鼓励人们以不信任的眼光看待他人。在当前形势下，值得思考的是，这种谨慎是否超越了公共世界的障碍，侵入了我们亲密关系的领域。也许突然之间，我们的叔叔、朋友、家人甚至伴侣（Dumas，2020）成为了一种未知病毒的潜在携带者，更像是街上的陌生人，而不是与他们有着密切而深厚联系的家庭成员。只要看看大流行期间出现或加剧的家庭紧张关系的数量就知道了。 这是地震作为利他主义增强剂的观点与大流行作为敌意和不信任滋生地的观点之间的主要对比。历史本身已经向我们展示了流行病往往会产生类似反应的方式。从精神分析的角度思考我们在临床和日常。